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妈妈们看到她都会羡慕嫉妒恨吧?国外网美的超和谐亲子瑜珈
发布时间:2017-09-20 17:19 浏览:
对许多妈妈而言,能够有一小段完整的时间做自己的事真的很难…小朋友不是扯著妈妈要人陪,就是常常会做出危害自己性命的事情(?),让人无法放心。但是有些妈妈会利用小聪明,让孩子培养与自己相同的兴趣,如此一来,就能大人小孩一起玩囉~
 
 
 
 
Charity Grace LeBlanc身兼多重身份,她是彩妆师、瑜伽老师、部落客,同时也是两个孩子的妈妈。
 
 
 
 
Charity说她一开始会接触瑜伽,全是因为想在生完小孩后尽快恢复身材,但随着孩子们会爬、会走后,两个小宝贝也开始模仿妈妈的一举一动。渐渐的,做瑜伽不在是单纯的运动,而是快乐和谐的亲子游戏了。
 
 
 
 
想加强重量的话不用买哑铃,一个20公斤的小宝贝就刚刚好了!
 
 
 
 
有时候看着她们的高难度动作妞编辑也会心惊胆跳啊…担心孩子在旁边爬来爬去会不会被压到,或是让Charity的姿势不正确…但其实经过长时间的相处和默契后,她们看起来一点问题都没有呢~
 
 
 
 
 
 
连大人们都不见得能做到的瑜伽动作,小朋友们做起来根本轻而易举���!
 
 
 
 
能够一边练身材,一边照顾小孩,想必是让许多妈妈羡慕无比的事吧?
 
 
 
 
 
如此健康、有活力的生活方式是不是也很让各位羡慕呢?事不迟疑,赶快回家邀请妈妈一起练瑜伽吧~不仅能增进感情,还能让妈妈找回消失许久的S曲线喔!(被妈妈揍!)

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